核 心 阅 读
五家渠市军垦公园里，居民们或悠闲散步，或锻炼身体；篮球场上，运球击地的声音清脆有力，观众的欢呼与掌声此起彼伏；青年夜校中，学员们专注地进行有氧训练……如今，在六师五家渠市，健身已成为一股热潮。
近年来，师市积极构建高水平全民健身公共服务体系，不仅让职工群众出门即有锻炼之地，更以丰富多彩的赛事活动点燃全民健身热情，以专业贴心的服务引领科学健身风尚。现在，运动已成为师市职工群众生活中不可或缺的一部分。
科学健身蔚然成风
今年以来，六师五家渠市通过青年夜校、社区健康服务、青少年体育培训等多种形式，构建起多元互补的科学健身服务体系。
日前，由六师五家渠市文化体育广电和旅游局、六师五家渠市团委联合举办的青年夜校在五家渠文化馆正式开班。课程聚焦科学健身，聘请专业教练团队为年轻人提供系统指导，涵盖体能评估、力量训练、有氧运动等实用内容。通过“理论+实操”相结合的方式，帮助青年掌握正确锻炼方法，避免运动损伤，培养健康生活方式。
学员王译娴说：“利用下班时间，锻炼了身体，打发了时间，我的业余生活更丰富了。”
五家渠市军垦北路社区自2005年成立以来，创新推行“五微”工作模式，打通健康服务“最后一公里”。该社区通过组建健身操队、设立“便民流动桌”、构建“15分钟健康生活圈”，把健康服务送到居民家门口。健康指导员黄碧琴结合本地特色编创健身操，队伍从最初七八人发展至五十余人，成为该社区亮丽的健康风景线。
该社区党总支书记周文娟说：“我们会继续推动健康服务从‘被动等候’转向‘主动上门’，为居民营造良好的科学健身氛围。”
六师五家渠市还采取多项措施加强青少年科学健身普及和健康干预，让年轻一代在运动中强意志、健身心。今年7月，五家渠少儿足球训练营开班，覆盖8至16岁青少年群体。拥有D级教练员证和三级裁判员证的阿勒曼·加里力担任教练，创新采用“专业教练+新疆‘兵超’球员客串指导”的模式，提升学员足球技能的同时，注重培养拼搏进取、团结协作的体育精神。
“训练营已与兵团足协建立合作，将选拔优秀学员代表六师五家渠市参赛，为兵团足球输送后备人才。”阿勒曼·加里力说。
六师五家渠市通过多层次、多形式的科学健身服务体系建设，不仅丰富了职工群众的业余生活，更逐步推动健康理念深入人心，实实在在地提升着职工群众的获得感、幸福感和凝聚力。
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全媒体记者：李玉清
编 辑：鲍 飞
一 审：杨思琦
二 审：张新慧
终 审：张琳琳